El dimecres 22 de febrer, els i les alumnes de 1r vam assistir a la xerrada que ens van fer una doctora i una infermera del CAP de Cappont.
Ens van parlar sobre l'alimentació saludable i vam aprendre què són els hidrats de carboni, les proteïnes, les vitamines, la importància d'una dieta equilibrada (amb moltes verdures i fruita), l'essencial que és l'aigua, i un munt de coses més.
També ens van fer reflexionar sobre la importància de dinar i/o sopar al mateix temps que els pares i mares, (sense televisió, ni tablets o mòbils) ja que és una molt bona estona per poder parlar i compartir el que hem fet cadascú de la família al llarg del dia.
Va ser una xerrada molt interessant!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada